Финляндия названа самой счастливой страной в мире в четвертый раз подряд. Финский образ жизни давно признан одним из самых счастливых. Не просто так Всемирный доклад о счастье ООН называет Финляндию самой счастливой страной мира вот уже четыре года подряд: в 2018, 2019, 2020 и 2021 годах. Это первый случай, когда одна и та же страна сохраняет это почетное звание четыре года подряд. Как стать счастливее: советы от действующего чемпиона мира по счастью.
Право на счастье
На уровень счастья жителей Суоми, кажущийся уже постоянной величиной, влияют несколько факторов. Многие финны говорят, что важную роль играет тесная связь с природой. Не стоит забывать, что более 90 % площади страны занимают леса и водные массивы. 75 % территории страны покрыто лесами, поэтому нисколько не удивительно, что природа имеет для финнов большое значение. В Финляндии насчитывается 40 национальных парков, и, в соответствии с финским законом «Право каждого человека на природу», все жители и гости страны могут «беспрепятственно странствовать», то есть гулять там, где нравится, и наслаждаться отдыхом на открытом воздухе вне зависимости от того, кто владеет или занимает данную территорию. Летом Финляндия идеальна для купания, прогулок, велосипедных поездок и походов, зимой же гости страны могут кататься по лесу на лыжах или даже бегать по снегу в шерстяных носках. Это, кстати, новый тренд.
В летнее время особой популярностью пользуются леса. Финны говорят, что сбор грибов и ягод — это состояние души. Также собирают дикие травы и овощи. Не менее популярна рыбалка.
Рейтинг счастья
В ежегодном рейтинге World Happiness Report оцениваются 149 стран мира и учитываются такие показатели, как ожидаемая продолжительность жизни, социальная поддержка, коррупция и другие. Всемирный доклад о счастье впервые был выпущен ООН в 2012 году. Полный отчет The World Happiness Report по ссылке worldhappiness.report. Из стран бывшего СССР наивысшие показатели по «счастью» у Эстонии и Литвы (28-е и 29-е места соответственно), Киргизия — на 33-м, Латвия — на 34-м, Казахстан — на 36-м, Молдавия — на 49-м, Россия — на 60-м (наша страна поднялась за минувший год на 13 мест), Таджикистан — на 62-м, Украина — на 69-м, Грузия — на 73-м месте.
Самые счастливые страны топ-10
- Финляндия
- Исландия
- Дания
- Швейцария
- Нидерланды
- Швеция
- Германия
- Норвегия
- Новая Зеландия
- Австрия
Уровень счастья
Еще один фактор, благодаря которому финны победили, — вода. Финляндия — страна 188 000 прекрасных озер. Финны обожают прогулки по озеру Оулуярви на пароходе. А еще здешние жители ездят на озеро Сайма, где живут сайменские нерпы, один из самых редких и малочисленных видов пресноводных тюленей в мире.
И конечно же, финнов делает счастливыми сауна. Это единственное финское слово, которое вошло в обиход многих языков мира. В Финляндии 3 000 000 саун, а обычай этот существует не первую тысячу лет. Финны любят ходить в сауну, это занятие объединяет и сближает друзей и членов семей всех возрастов. Финская сауна внесена в список нематериального культурного наследия человечества ЮНЕСКО, это первое явление финской культуры, которое удостоилось такой чести.
Финны верят, что сауна благотворно влияет на психику и повышает уровень счастья. Ее также можно рассматривать как медитативное пространство, место, в котором можно отрешиться от внешнего мира. Лучшее в походах в сауну — ощущение очищения ума и тела.
Коронавирус против счастья
Исследователи отмечают, что психическое здоровье живущих на планете людей сильно пошатнулось в год пандемии. Так, в Великобритании общий показатель психического счастья был на 7,7 % ниже, чем прогнозировалось (в отсутствие пандемии). Количество зарегистрированных случаев проблем с психическим здоровьем на 47 % превысило показатели предыдущего года. Как отмечается в исследовании, на психическое здоровье повлияла не только общая эпидемиологическая обстановка, но и изоляция. У людей упало чувство единства, усилилось ощущение одиночества, уменьшилась социальная поддержка, что стало причиной снижения уровня удовлетворенностью жизнью. Также на общее психическое состояние людей повлияли: безработица, невозможность путешествий, закрытие выставок, музеев и ресторанов. Однако, как отмечается в отчете, «глобальные оценки уровня жизни показали замечательную устойчивость перед лицом COVID-19».
